Por qué los veteranos pierden la guerra

Poster del documental Restrepo

Poster del documental Restrepo

Quiero que veas esta conferencia de TED. Quizás te sientas identificado con ella, quizás no. Habla de la guerra y del como un ser humano común y corriente termina extrañándola a base diaria, cuando en vez de combatir contra el enemigo, tiene que combatir contra la sociedad.

Todos le tenemos miedo a la palabra guerra.

Le tenemos miedo habiéndola o no habiéndola vivido de cerca.

Es paradójico que nos encante ver la guerra en las películas de Hollywood. Pasar una tarde entretenida entre balas y sangre ficticia a nadie le hace mal. Es más, solemos salir bastante eufóricos de una cinta de ese tipo.

Aunque (como ya dije antes) cuando es cuestión de guerra real, las cosas cambian bastante. Nadie se siente demasiado entusiasmado si va a ser enviado a una guerra de verdad. Nadie que haya estado en una, puede hablar demasiado bien del caos y del terror que se vive en la batalla. Todos los que la hemos mirado a los ojos en algún momento de nuestras vidas, hemos sufrido una inevitable transformación. Y no necesariamente para bien.

Pero, como en todas y en cada una de las circunstancias que afrontamos en la vida, unos nos vemos afectados más y otros menos. Y esos efectos secundarios no terminan con tu último día en combate. Te acompañan el resto de tu vida. Cada uno de los días que te quedan.

Te dejo la  conferencia de TED en la que Sebastian Junger,  autor del libro Una Tormenta Perfecta y considerado el nuevo Ernest Hemingway de la literatura americana;  nos explica la dificultad que tienen los soldados para re-insertarse en la sociedad, luego de haber dejado el ejercito y haber vuelto a casa. Y porque casi siempre pierden esta guerra.

Además de eso, Junger, ha escrito, dirigido y llevado a la pantalla el documental Restrepo (2010). En él nos detalla un año en la vida de un grupo de soldados americanos en Afganistán. En un puesto de combate donde los ataques enemigos se sucedían día tras día y en donde un grupo de hombres se vio expuesto a los horrores de la guerra, prácticamente sin descanso por un largo periodo de tiempo. Te lo recomiendo.

Aquí te dejo el trailer.

A seguir con nuestra vida señores…

 

La clave para una vida más larga

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¿Cuál es la clave para una larga vida? ¿Es la vida limpia ? ¿Mucho ejercicio? ¿Abundantes  verduras?

En realidad , la clave para una larga vida puede ser algo un poco más intangible : El Sentido de Propósito .

Los investigadores que estudian la longevidad dicen que aquellos que sienten un Sentido de Propósito y tienen una dirección en la vida, de hecho pueden vivir más tiempo , sin importar su edad.

«Nuestros resultados apuntan al hecho de que la búsqueda de una dirección para la vida, y el establecimiento de objetivos generales de lo que se quiere lograr , puede ayudarle a vivir más tiempo, independientemente del momento en que encuentre su propósito», dijo el investigador principal, Patrick Hill, de la Universidad de Carleton en Canadá en un comunicado escrito . «Así que cuanto antes alguien se acerque a darle una dirección o encontrar un propósito para su vida, cuanto antes estos efectos protectores se activaran.»

Estudios anteriores han sugerido que la búsqueda de un propósito en la vida reduce el riesgo de mortalidad por encima de otros factores. Pero , Hill señala, que casi ninguna investigación evaluó si los beneficios de los efectos varían con el tiempo, como por ejemplo, si es que el sentido de propósito se desarrollara en diferentes etapas de desarrollo de una persona.

En su investigación, publicada en la revista Psychological Science , una revista de la Asociación para la ciencia de la Psicología, Hill y sus colegas examinaron los datos de más de 6.000 participantes en un período de más de 14 años, centrándose en un auto-reporte  de propósito  en la vida.

Los investigadores dicen que los que habían muerto habían informado de un  menor propósito en la vida y tenían un menor número de relaciones positivas que tenían los que habían vivido . En general, un mayor propósito en la vida predice, consistentemente, un menor riesgo de muerte. Este beneficio se muestra tanto para los participantes de mediana edad, para adultos mayores y para adultos más jóvenes. Sin embargo , cuanto antes se descubre un sentido de dirección y propósito , mejor.

Los investigadores dijeron que estaban sorprendidos por la consistencia.

» Hay un montón de razones para creer que el sentir que se tiene un propósito podría ayudar a proteger a los adultos mayores más que a los  jóvenes «, dijo Hill. «Por ejemplo , los adultos mayores pueden necesitar un mayor sentido de dirección , después de haber dejado el lugar de trabajo y haber perdido  esa fuente para la organización de sus eventos diarios . Además de eso, los adultos mayores son más propensos a enfrentar más riesgos de mortalidad que los adultos más jóvenes.»

Estudios anteriores también han vinculado un sentido de propósito , con una vida útil más larga. Por ejemplo, un estudio realizado en 2009 encontró que una persona que le encuentra un significado a las experiencias de la vida tenía aproximadamente la mitad de probabilidades de morir durante un período de seguimiento de cinco años que una persona que carecía de un verdadero propósito .

En otro estudio, se encontró un sentido de propósito podría ayudar a proteger el cerebro contra el daño que causa la enfermedad de Alzheimer.

A darle un sentido a esos años que se vienen.

Un saludo amigo de Internet.

Anuncio publicitario para una marca general. Lo tienes que ver.

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La publicidad. La grandiosa publicidad. Capaz de hacer que compres cualquier mamarracho de moda. ¿Moda? Sí, al parecer eso también lo inventó alguna agencia publicitaria en los años de Mad Men.

Gracias a la publicidad puedes llegar a consumir con verdadera pasión, cosas a las que nunca jamás  hubieses mirado de refilón si no te hubieras expuesto a su propaganda.

¿Has pensado alguna vez en porqué tienes tanta ropa en el armario que no usas?

¿Has pensado en esos deseos locos que tienes para comprarte un mejor auto? ¿Quizás uno que tenga más caballos de fuerza y cuero en los asientos?

¿Has sentido esos impulsos locos en el centro comercial por comprarte la colección otoño- invierno  de los lentes de sol Arnette?

Yo he tenido todos esos pensamientos y muchos más. Siempre he querido el último teléfono de moda, el último procesador en la última computadora, el más reciente modelo de camioneta Land Rover. Y todos esos deseos. Absolutamente todos se los debemos a la publicidad.

Me he encontrado un vídeo en el que se muestran algunos de los truquillos que usan las agencias publicitarias para venderte algo. Desde una pechuga de pollo, hasta un Roll Royce. Se llama: This is a Generic Brand Video. Está basado en el post escrito por Kendra Eash (Está un poco más abajo) y narrado por Dallas Mclain. Está construido con vídeos existentes en la página de vídeos publicitarios Dissolve.

Este es el post de Kendra:

«We think first
Of vague words that are synonyms for progress
And pair them with footage of a high-speed train.

Science
Is doing lots of stuff
That may or may not have anything to do with us.

See how this guy in a lab coat holds up a beaker?
That means we do research.
Here’s a picture of DNA.

There are a shitload of people in the world
Especially in India
See how we’re part of the global economy?
Look at these farmers in China.

But we also do business in the U.S.A.
Or want you to think we do.
Check out this wind energy thing in Indiana,
And this blue collar guy with dirt on his face.
Phew.

Also, we care about the environment, loosely.
Here’s some powerful, rushing water
And people planting trees.
Our policies could be related to these panoramic views of Costa Rica.

In today’s high speed environment,
Stop motion footage of a city at night
With cars turning quickly
Makes you think about doing things efficiently
And time passing.

Lest you think we’re a faceless entity,
Look at all these attractive people.
Here’s some of them talking and laughing
And close-ups of hands passing canned goods to each other
In a setting that evokes community service.

Equality,
Innovation,
Honesty
And advancement
Are all words we chose from a list.

Our profits
are awe-inspiring.
Like this guy who’s looking up and pointing
At a skyscraper or a kite
While smiling and explaining something to his child.

Using a specific ratio
of Asian people to Black people to Women to White men
We want to make sure we represent your needs and interests
Or at least a version of your skin color
In our ads.

Did we put a baby in here?
What about an ethnic old man whose wrinkled smile represents
the happiness and wisdom of the poor?
Yep.»

Este es el vídeo:

Me he tomado la libertad de traducirlo al español por si es que no sabes mucho ingles. Así que ahí te va.

Pensamos primero
En  palabras vagas que son sinónimos de progreso
Y un par de ellas acompañadas con imágenes de un tren de alta velocidad .

Ciencia
Está haciendo un montón de cosas
Esto puede o no puede tener nada que ver con nosotros.

¿Ves cómo ese hombre en una bata de laboratorio sostiene un vaso ?
Eso significa que hacemos investigación.
Aquí hay una foto de ADN.

Hay un montón de gente en el mundo.
Especialmente en la India
¿Ves cómo somos parte de la economía global?
Mira a estos agricultores en China.

Pero también hacemos negocios en  U.S.A
¿O quieremos que pienses que los seguimos  haciendo?.
Echa un vistazo a esa cosa que da energía eólica en Indiana ,
Y este tipo de collar azul con la tierra en su rostro.
Ufff .

Además, nos preocupamos por el medio ambiente, despacio y sin apuros.
Ponemos por aquí un fuerte  torrente de agua
Y ponemos a la gente a plantar árboles .
Nuestras directivas podrían estar relacionados con estas vistas panorámicas de Costa Rica .

En este entorno actual de alta velocidad ,
Ponemos un vídeo en cámara de muy baja velocidad de una ciudad por la noche
Con los coches girando rápidamente
Te hace pensar que las cosas se hacen de manera eficiente.
Y el tiempo pasa.

Para que no piensen que somos una entidad sin rostro ,
Mira a toda esa gente atractiva .
He aquí algunos de ellos hablando y riendo
Y en los primeros planos ponemos manos entrelazadas entre sí
En un entorno que evoca el servicio comunitario.

Igualdad,
Innovación,
Honestidad
y el avance
Son todas las palabras que hemos elegido de una lista.

Nuestros beneficios
son muy elevados.
Al igual que la vista de este hombre que está mirando hacia arriba y señalando
A un rascacielos o a una cometa
Mientras sonríe y le explica  algo a su hijo.

Usamos un radio específico de razas y géneros
desde  asiáticos hasta los negros, de las mujeres hasta los hombres blancos
Queremos asegurarnos de que representamos todas  sus necesidades e intereses
O por lo menos las de  una versión de su color de piel en nuestros anuncios.

¿ Que tal si ponemos a un bebé en esta lista?
¿Qué pasa si ponemos un hombre viejo y étnico cuya sonrisa arrugada representa
la felicidad y la sabiduría de los pobres?

Sip .

La ciencia de los besos

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A todos nos gusta besar. Bueno no sé si a todos. Seguramente por ahí hay algún rarillo al que no le gusta intercambiar saliva con otra persona.

Vamos a ponerlo así: A la mayoría nos gusta besar. Es agradable, cálido, cómplice, exitante. Y si te besan muy bien, te pueden hacer perder la cabeza.

¿Quién no recuerda su primer beso?

El mío fue hace mil años y nunca voy a olvidar como me latían las sienes en ese momento. Las mejillas me ardían. La garganta se me secó. Las manos me sudaron. La voz se me resquebrajo. Otras partes de mi cuerpo cobraron vida. Toda mi columna vertebral era electricidad pura. La muchacha que me beso sufrió un espontáneo peinado. Es un poco raro, pero de lo nerviosa que estaba, se le pararon un poco los pelos. Fue un beso que duró menos de cinco segundos, fue un beso bastante torpe y fue un beso del que jamás me voy a olvidar.

Regresando al tema. Los besos son una demostración de índole sexual, aunque al entender la ciencia de los mismos, te das cuenta que hay una gran cima que separa un beso de un coito.

Ya que a mi me gusta besar y supongo que a ti también. Te traigo este pequeño corto en el que se explica la ciencia del beso. Las hormonas que segregamos al besarnos y las partes del cerebro que se activan mientras baboseamos la boca de otra persona.

Esta en ingles y con subtítulos en ingles.

Espero que lo disfrutes.

Si tienes pareja anda a besarla. Que al fin y al cabo hace bien.

Cinco razones por las cuales todos debemos salir de caminata

Cruzando los Himalayas en el Annapurna Around Trek, 5460 m de altitud.

Cruzando los Himalayas en el Annapurna Around Trek, 5460 m de altitud.

 

Quizás te guste salir de caminatas de cuando en cuando. Quizás no.

Si no te gusta, te recomiendo que te guste.

Lo sé. Suena tonto que te recomienden que te guste algo que no te gusta. Pero a muchas personas suelen no gustarle cosas porque no las han intentado, porque tienen un estigma predeterminado sobre ellas o porque tuvieron una primera mala experiencia.

Cuando era niño era Boyscout. Salí de innumerables caminatas y casi siempre sufrí en ellas. Me salían ampollas en los pies y lo único que sentía era un cansancio inapropiado para mi edad cuando terminaba una caminata. Años después entendí que si el equipamiento que usaba en aquellos tiempos hubiese sido el adecuado, me hubiese enamorado del treking o del hiking en ese preciso instante. Si hubiese usado unos buenos zapatos de montaña, unas buenas medias, y ropa adecuada, muchos de los suplicios a los que me enfrenté habrían desaparecido.

Yo me enamoré del treking de adulto. Cuando pude costearme mi propio equipo y cuando aprendí a amar todas comodidades que te brinda la naturaleza y el cambio de perspectiva que te puede brindar.

Aquí te doy cinco puntos porque te recomiendo que salgas de treking y lo incluyas en una parte constante de tu vida:

  1. Porque es sano: El treking como cualquier otra actividad física mejora y mantiene la salud general de cualquier individuo. Todo el sistema locomotor trabaja en la caminata, esforzándose en cada desnivel del suelo, controlando el peso y el balance de la mochila. Además de eso el corazón trabaja en nivel aeróbico, bombeando sangre más rápido y oxigenando cada rincón de nuestro organismo, mejorando el metabolismo mientras que promueve la quema de grasas. El treking es un deporte aeróbico como el correr o el nadar y sus beneficios son prácticamente los mismos.
  2. Porque te enseña: Supongo que pasas la mayor parte de tu vida en una ciudad. Yo he nacido en una ciudad. Crecido en una ciudad y sigo viviendo en la ciudad. Si no hubiese descubierto el treking, mi conocimiento del mundo sería bastante parcial. Las ciudades no son más que una minúscula parte del planeta. Y la mayoría de la población mundial vive en ellas. El campo se ha dejado de lado por los cascos urbanos y por ende nos estamos desconectando de lo que realmente somos. Animales de campo. Cazadores recolectores andarines. Cuando sales a hacer treking por primera vez te encuentras con un nuevo mundo: La naturaleza. Está ahí bajo tus pies, sobe tu cabeza, llenándote los pulmones. Y piensa que eso solo lo descubres saliendo de tu ciudad. ¿Te imaginas todo lo que hay que andar en el mundo?
  3. Porque te da perspectiva: No hay como una noche abajo de las estrellas. No solo porque son bellas sino porque hacen que te des cuenta cuan diminuto e insignificante eres. Eres una nada en medio de la inmensidad del tiempo y del espacio. Y si tu eres una nada, entonces entenderás en que nivel están tus problemas y tus preocupaciones.
  4. Porque te ayuda a amar a la naturaleza: ¿Cómo vas a querer algo que nunca has conocido? Para apreciar la naturaleza. Para quererla. Para buscar su preservación, primero tienes que conocerla y no conocerla por medio de los documentales de National Geographic o de Discovery Channel. Para conocerla tienes que sumergirte en ella. Subir un par de montañas. Respirar el aire enrarecido de la altura. Ver vistas que enriquecen el alma. Escuchar el silencio vivo de las zonas no pobladas y las que solo puedes llegar caminando. Una vez ahí entiendes porque hay gente que intenta preservar la naturaleza para nuestros hijos y nietos. Porque ellos merecen también gozar de los que nosotros gozamos hoy. De un entorno natural. De su entorno natural. El mismo entorno que genero a la humanidad y que ayudó a que  desarrolláramos nuestras increíbles habilidades.
  5.   Porque es jodidamente hermoso y te lo estás perdiendo: Las imágenes más impactantes de   las que tengo memoria y que mi cámara ha captado han sido en las caminatas. Desde el    desierto en Israel pasando por los Himalayas en Nepal hasta la nevada quietud de las    montañas en Perú.  El planeta es hermoso. Hay que verlo. La mayoría de nosotros tenemos dos piernas y están hechas para eso. Para caminar. No para pisar el concreto y el asfalto de nuestras ciudades. Sino para encontrarnos con lo primigenio de nuestra existencia apenas alejándonos un poco de nuestras casas.

El campo. El planeta. La naturaleza están ahí. A la vuelta de la esquina. Ponte una mochila en la espalda y anda a caminarlos, a conocerlos como se debe y a enamorarte de ellos.

 

 

 

 

 

Veinte bebes panda que te van a sacar una sonrisa

Bebe panda

Bebe panda

No se si a ti, pero a mi me molan los Pandas. Me molan más aún cuando son bebes panda. Quizás sean sus ojos negros. Quizás su panza blanca. Quizás el contraste del blanco y el negro. Su piel Yin Yan. No lo sé. Lo único que sé es que me molan los pandas y mucho.

Vi por ahí un montón de fotos de bebe panda que me hicieron morirme de risa y de ternura. Quizás logren hacerlo contigo también. A veces es bueno tomarte cinco minutos de descanso en la oficina para ver pandas recién nacidos y dejar de lado las palabras bobas de tu jefe.

Míralos aquí.

Que sigas teniendo un día de panda.

Deja de enterrar la cabeza en el Móvil

¿Te parece conocido?

¿Te parece conocido?

A veces me siento solo o aburrido. Abro el móvil  y rebusco entre las actualizaciones de mis amigos de facebook. Mis amigos de facebook quizás hacen lo mismo de cuando en cuando. Quizás cuando se sienten solos, quizás cuando están aburridos.

Creo que últimamente nos sentimos más solos y más aburridos que nunca. Nos la pasamos sumergidos en el mundo virtual de nuestros amigos. Dejando de lado la realidad (esa cosa rara a la que ya no le prestamos atención) por la casi siempre, comodidad de la virtualidad.

Tenemos tantas ganas de no sentirnos solos y aburridos que nos refugiamos en el facebook y generamos un circulo eterno que no para, porque mientras más nos refugiamos en las redes sociales, más solos nos sentimos y más tendemos a encerrarnos (nuevamente) en las redes sociales.

No es nuevo lo que digo. No estoy renovando nada, solo repitiendo lo que ya todos sabemos. Lo que ya todos sentimos aquí bien profundo en el pecho.

Mira esto. Te va a hacer pensar un poco:

Espero que tengas un excelente día.

Últimos minutos en el Everest

Nimdige Sherpa con un retrato de Ang Kaji Sherpa, fallecido en la avalancha en el Everest. A su lado, su esposo Anckhu Sherpa

Nimdige Sherpa con un retrato de Ang Kaji Sherpa, fallecido en la avalancha en el Everest. A su lado, su esposo Anckhu Sherpa

Quizás sepas que me gusta la escalada. Alguna vez me la he pasado contándolo por ahí. Quizás no sepas de lo que estoy hablando. Al fin y al cabo eso no importa.

Mi sueño (como el de todo aquel amante de las montañas) es escalar el Everest algún día. Llegar a lo más alto (literalemente hablando) del mundo. Nepal me emociona de la misma manera que me emocionan sus montañas. Escalar un ochomil es un sueño que espero llevar a cabo en esta vida.

Pero no podría llevarlo a cabo nunca jamás sin el esfuerzo, trabajo y sacrificio de las poblaciones locales. Tanto sherpas en el valle del Khumbu (donde se encuentra el Everest) u otras poblaciones nepalesas en el resto del país.

Hace un mes un grupo de Sherpas que realizaban las instalaciones de pretemorada en el Everest murieron en una avalancha. Los doce montañistas estaban haciendo los preparativos en la montaña (intalaciones de cuerdas guía, escaleras de aluminio sobre las grietas y un largo etc…) para que a los clientes occidentales les sea mucho más fácil el intentar hacer cumbre. Una avalancha segó la vida de todos y dio por cerrada la temporada de escalada del Everest del año 2014.

Hay montañístas occidentales que están completamente devastados por la decisión de los sherpas de cerrar la temporada.  Han pagado a las agencias de montañísmo en Katmandú miles de Euros, desde los ocho mil hasta los cien mil, para hacerse un cupo en el grupo de gente que iba a intentar hacer cumbre este año. Han invertido una cantidad de tiempo y esfuerzo en el manejo de la logística de su expedición para llegar a Nepal y darse cuenta que la temporada de escalada al Everest había sido cerrada porque los sherpas no quieren subir a la montaña.

Si es que no eres Hillary o Messner  tus posibilidades de hacer cumbre solo, son más que nulas. Así que la amargura y la decepción de los occidentales está a flor de piel mientras se encuentra con el resentimiento de los sherpas que se sienten más que nunca tratados como burros de carga al ser presionados por las agencias de montañísmo (que los contratan) para que no cierren la temporada y que salgan a escalar.

Te dejo un vídeo del New York Times en el que se ven los últimos minutos del equipo de sherpas en la cascada de Khumbo en la base del Everest.

http://nyti.ms/1kSS62R

Un saludo.

Bill Gates y como regalar el dinero

Bill y Melinda Gates

Bill y Melinda Gates

Bill Gates es el nerd más exitoso del mundo. No solo es el más exitoso sino el más rico también. Hoy en día, según la revista Forbes, es el hombre más rico del mundo con más de 76 mil millones de dólares en su haber. El fundador de Microsoft es además el mayor filántropo en la historia de la humanidad. Se ha comprometido a donar la mitad de su riqueza para impulsar iniciativas que mejoren la educación en los Estados Unidos y la políticas de salud en los países más pobres del mundo. India y Africa son los mayores beneficiados. Hasta el 2010 la «Fundación Bill y Melinda Gates» administraba un fondo de donaciones de casi 38 mil millones de dólares.

En la siguiente charla tanto Bill como Melinda Gates, explican porque  renunciar a gran parte de su fortuna ha sido la cosa más gratificante que han hecho.

A veces quisiera tener tanto dinero como Bill Gates para regalarlo todo.